Kinesis Stations
Mit den Kinesis-Stationen erleben Sie funktionales Training auf intuitive Weise, die Geräte sind dabei besonders einfach zu bedienen. Dank der „FullGravity Technology“ werden ganze Bewegungsketten aktiviert, statt nur einzelne Muskeln. Zudem lassen sich die Übungen auf drei Ebenen – frontal, sagittal und transversal – ausführen, für ein besonders vielseitiges Training. Eine einzelne Station bietet viele verschiedene Übungsmöglichkeiten.
Omnia-Park
Der Omnia von Technogym bietet vielfältige Möglichkeiten für freies und funktionales Training. In diesem Bereich steht Ihnen abwechslungsreiches Equipment zur Verfügung, das gezieltes Training für unterschiedliche Ziele wie Gesundheit, Fitness oder Leistungssteigerung ermöglicht.
TRX® Suspension Training
TRX® Suspension Training® ist ein effektives Ganzkörper-Workout mit einem nicht elastischen Gurtsystem, bei dem das eigene Körpergewicht als Widerstand dient. Über 300 Übungsvariationen ermöglichen ein effektives Training aller Muskelgruppen.
Dabei werden Muskeln immer in der gesamten Kette aktiviert, um Kraft, Koordination und Zusammenspiel zu verbessern. Dank variabler Widerstandsanpassung ist ein intensives Ganzkörpertraining bereits in 20 Minuten möglich und an jedes individuelle Trainingsziel anpassbar.
